从“心”出发，守护心“晴”，“封校不封心，烦恼须打开”。在疫情防控的校园封控管理背景下，同学们难免会出现一些小烦恼，若得不到及时宣泄和解决，很可能诱发一些心理问题。近日，我院心理部组织各班开展了“烦恼盒子”心理健康活动。
        本次活动以班级为单位，由各班心理委员主持，同学们以匿名方式在纸条上写上自己近期的“小烦恼”，再投放到心理委员提前准备好的“烦恼盒子”中，最后统一封存交由心理部。
        别样的活动形式让同学们在一种较为放松的状态下如实写下内心最真实的烦恼，能够适度舒缓身心、解除压力。同时，学院更为深入了解到同学们的心理状况，及时采取疏导措施，有效促进同学们的心理健康发展。

                                                                                                （撰稿：张莹    宋英杰        审核：高纲领）