在自我认知与心灵探索的旅程中,OH 卡宛如一把神奇的钥匙,开启我们内心深处的神秘之门。
OH 卡,也被为潜意识投射卡,是一组充满魅力的卡片。每张卡片上都有着独特的图案,或抽象、或具象,色彩斑斓,如同一个个神秘的小世界。
它既可以用于自我探索,让我们在独自面对卡片时,静下心来,任由思绪飘荡。看着卡片上的图案,我们的潜意识开始涌动,那些被日常忙碌所掩盖的情感、渴望和困惑渐渐浮现。也许是一幅美丽的风景,让你回忆起曾经的梦想之地;也许是一个奇怪的问题,引发你对未知的好奇与探索。
OH卡是艺术和心理学的结合。1982年,艺术家伊利·拉曼创作了第一套OH卡。1984年,莫里兹在德国出版了第一套OH卡。之后,陆续与不同的心理学家和艺术家合作,创作了OH卡系列图卡。发展至今,共有19种,并且发行了超过22种语言的版本。所有语言版本的OH卡系列图卡都在德国本土印制。
Resilio卡,又叫复原卡,也是OH卡家族新成员。Resilio,复原,是拉丁文动词reslire的第一人称现在式,意思是跳跃、回弹、反弹、恢复原状。
带领者信息
刘天池
英国朴茨茅斯大学硕士,澳门大学博士,擅长咨询领域:学习方法、人际交往、环境适应、团体心理辅导等。
咨询理念:自爱的首要条件就是先喝好一杯水,睡好一个觉,强壮身体,善待自己。
1. 团体目标
在个人领域,可以做内在探索、心理咨询、创意想象,亲密关系和亲子关系探索等等。
2. 团体性质
开放式、结构式、体验式。
3.招募对象
我校在读学生,男女不限。
(1)适合人群
对OH卡感兴趣的同学;对探索潜意识感兴趣的同学。
(2)不适宜人群
近期处在重大应激事件中,以及处于心理疾病发作期和治疗恢复期的同学。
4. 活动时间
(1)起止时间:2024年9月26日 - 2024年10月17日(遇节假日或特别情况顺延) 每周四15:30—17:00。
(2)团体次数:4次,每次招募新成员。
(3)单次团体时长:1.5小时。
5. 团体人数
20人(名额有限。按报名顺序招募)
6. 活动地点
北区科技产业园 ,请提前15分钟达到。
7. 报名方式
(1)团体流程:
报名→ 等待正式入组通知 → 参加团体 → 填写团体反馈
(2)报名方式
扫描二维码
请在报名前确认自己有时间参加,做好身心准备,稳定地参与小组活动。惟有体验,才会知道自己经历了什么。
团体规则
规则一:使用OH卡时,尊重每个人的隐私。
规则二:使用OH卡时,尊重每个人的时间。
规则三:使用OH卡时,尊重每个人的见解与想象。
规则四:使用OH卡时,尊重每个人的完整性。
规则五:使用OH卡时,尊重每个人的独特性。
其他说明
(1)不同时参加个体咨询和其他团体辅导。
(2)提交报名表后,可致电0396-2853162/2853027询问进展。