曼陀罗绘画是一种独特的绘画心理咨询技术。这种模式会极大地满足我们的安全感,也会促使我们在绘画中获得疗愈。
曼陀罗的神奇就在于,一开始你并不知道自己要画什么,但最后你还是画出了出乎人意料的内容。就像我们其实并不知道那些真正能满足我们的事物是什么一样,但当我们去探索,我们会发现我们真正的梦想,并且让它成真。
01团体目标
曼陀罗绘画本身具有强大的成长和疗愈功能。通过曼陀罗绘画的线条、形状、色彩帮助你直观地看到内在自我,缓解焦虑、抑郁或其他情绪问题,提高自我意识,从而获得自我成长。
02团体性质
体验性,发展性
03团体工作方式
1.准备阶段——入静
2.绘画阶段——专注
3.完成阶段——想象与命名
04团体安排
1.招募对象
我校在读学生,男女不限。
适合人群:希望认识自我,疗愈自我的学生。
不适宜人群:近期处于重大应激事件,以及处于心理疾病发作期和治疗恢复期学生。
2.团体人数10人(名额有限,按报名顺序招募)
3.活动时间
时间:2023年5月30日——2023年6月20日
团体次数:4次
单次团体时长:2小时遇节假日或特殊情况顺延
4.活动地点
北区科技产业园,请提前15分钟达到。
5.报名方式
(1)团体流程
报名→ 等待正式入组通知 → 参加团体 → 填写团体反馈
(2)报名方式
扫描二维码
(请在报名前确认自己有时间参加,做好身心准备,稳定地参与小组活动。唯有体验,才会知道自己经历了什么。)
05团体规则
【尊重和真诚】
团体的基本规则是彼此真诚、尊重、不评判,鼓励成员真诚分享自己的观察和感受。
【保密】
遵守保密原则,在团体进行的过程中,未经所有成员同意不录音、不录像,不传播团体成员的信息;不在团体外讨论团体相关话题。
【边界】
在团体存续期间,不在团体外开展社交活动。
【其他说明】
①不同时参加个别咨询和其他团体辅导。
②提交报名表后,可通过致电0396-2853162/2853027询问进展。
06带领着信息
王鸿宇,心理健康服务中心专职咨询师,国家二级心理咨询师,曾受训于樊富珉团体心理辅导培训、陈灿锐曼陀罗团体。
图文排版:李 雨
本期编辑:王 威
责任编辑:王鸿宇
总 编 审:辛琳琳