“身体是灵魂的容器，真实记录生命的所有经历与感受，比我们更了解真实的自我。”身体往往忠诚地记录着我们的每一种情绪，常常会反映出我们深层的内心困扰。

舞动治疗正是在这个过程中通过运用动作和舞蹈表达来促进个体情绪、情感、身体、认知和人际等层面整合，促使人们创造性地参与治疗过程的心理治疗方法，它属于心理学中表达性艺术治疗。

相比其他心理治疗方式，舞动治疗是一种开放性、创造性的治疗方式，舞动更加直接而深入，它可能是你认识自己、了解他人、看清世界的最快方式，它能促进自我实现情绪、认知、身体和社会性的整合。

舞动治疗团体对于参与者没有舞蹈技巧的要求，它关注自我的表达、觉察与探索。所谓“身随心动”，主要是通过身体动作探索、感知和发展自身内驱力、肌肉张力流特质与变化，强调情绪和身体的连接性与创造性，促进身心健康。

团队目标

本期舞动团体主要是通过动作与舞蹈，在团体活动中提高身心的灵活度,提升对自由感的认知,改善人际关系。

团队性质

封闭性、体验性（每人限报一场）

团队安排

1.招募对象

我校在读学生，男女不限。

参与者无须任何舞蹈基础，着宽松衣服或运动服，不戴饰物，平底鞋。

2.团体人数

6—10人（名额有限，按报名顺序招募），满6人即开团。

3.活动时间

2022年5月31日 下午  15：30——17：00

2022年6月7日 下午  15：30——17：00

2022年6月8日 下午  15：30——17：00

2022年6月14日 下午  15：30——17：00

4.活动地点

北区科技产业园一楼西侧213，请提前10分钟达到。

5.报名方式

（1）团体流程

报名→ 等待正式入组通知 → 参加团体 → 填写团体反馈

（2）报名方式

扫描二维码

（请在报名前确认自己有时间参加，做好身心准备，稳定地参与小组活动。唯有体验，才会知道自己经历了什么。）

团队规则

【保密】

遵守保密原则，在团体进行的过程中，未经所有成员同意不录音、不录像，不传播团体成员的信息；不在团体外讨论团体相关话题。

【其他说明】

提交报名表后，可致电0396-2853162/0396-2853027询问进展。

带领者信息

李祚如，女，国家二级心理咨询师。

专业背景：2015年起长期在高校带领人际、存在主义取向团体。长期接受的系统培训主要有：人际、存在主义取向团体，纯正英国精神分析“英国系统‘客体关系’”，台湾师范大学蔡顺良客体关系，Greg Crosby整合CBT团体，全国舞动团体治疗等系统培训。  

咨询取向：以人本、存在主义治疗为主的整合性取向 。

擅长：亚隆团体咨询、舞动治疗团体

图文排版：王   威

本期编辑：王   威

责任编辑：王鸿宇

总 编  审：辛琳琳