为帮助同学们在寒假期间应对学习生活及成长发展中面临的困扰，心理中心将持续提供线上心理咨询服务，有需要的同学可以预约。在这里，你可以敞开心扉，尽情倾诉，我们会为您的求助提供真诚的帮助！

1. 服务对象

我校全体学生

2. 咨询方式

添加咨询QQ：3579842525

添加验证信息：“姓名＋学院＋学号”（咨询采取实名登记，心理中心将对所有来访学生的个人信息严格保密。）

3. 咨询内容

针对暑假期间遇到的心理困扰问题，提供针对性的咨询。

4. 服务时段及安排

2024年1月20日——2024年2月24日。

咨询时间：

上午8：30-12：00

下午15：00-18：00

排班表： 

5. 服务人员

心理健康服务中心具备丰富咨询经验的专职心理咨询师。

6. 相关事宜

01请至少提前一天进行预约，并提供准确的信息。

02每次咨询时间段一般为30分钟，最多不超50分钟。

03若人数较多，当天无法安排，将进行顺延。

04若来访者存在严重心理危机，心理咨询师将联系辅导员和家长，并转介至专业精神卫生机构进行进一步处理。

05咨询过程中将严格遵守心理咨询的伦理规范，严守保密原则，请同学们放心咨询。

06每个人在经历强烈的情绪波动、遭遇疾病或危难时，都会产生极端情绪冲动。要知道在危机时刻，任何一个人的支持，都可能为你提供无限的力量！同学们可根据情况，真诚地找父母、亲人聊一聊，或跟朋友倾诉内心的苦恼，或向辅导员寻求帮助。

鉴于网络心理支持服务的局限性，如遇特殊或紧急状况，同学们也可拨打下列热线寻求专业心理帮助。

附：河南省心理援助热线和全国心理援助热线电话

1.中国心理危机与自杀干预中心救助热线：

010-82951332

2.全国心理援助热线：

800-810-1117

3.全国24小时免费自杀危机干预热线：

生命教育与危机干预中心：

400-161-9995

学生专线：

400-161-9995按1

抑郁专线：

400-161-9995按2

生命专线：

400-161-9995按3

4.中国心理危机与自杀干预中心救助热线：

010-62715275

5.教育部华中师范大学心理援助热线：

4009678920；010-674400336

6.河南省心理援助热线：

0373-7095888