12月10日，应校学生会的邀请，我中心谢金老师在9号楼报告厅为我校来自不同年级、不同专业的近400名同学开展了“考试焦虑及其应对策略”为主题的讲座。

  讲座先由大家分享了自己的考试经历。随后，谢老师归纳并详细阐述了考试焦虑在躯体、情绪、认知、行为等方面有哪些表现，并建议大家合理看待考前焦虑。讲座最后，谢老师与大家一起分享并体验应对考试焦虑的常见策略和技巧，让大家满怀信心去面对即将到来的四、六级考试和期末考试。