为提升同学们对抑郁症的认知，为心理健康保驾护航，2025年3月30日晚，外国语学院在2号“一站式”学生社区举办了一场主题为“关爱抑郁症”的讲座。本次讲座由外国语学院学工办主任王雅婧老师主讲。

讲座开场，王雅婧强调，抑郁症绝非简单的情绪低落，它是一种复杂且严重的心理问题，正悄然影响着许多人的生活。随后，王雅婧结合真实发生在校园里的案例，深入讲解。案例的讲解让同学们真切认识到抑郁症可能就潜伏在身边。王雅婧还提到，识别抑郁症的关键在于细微处的观察，情绪持续低落、兴趣丧失、睡眠紊乱、食欲不振或暴饮暴食等，都是危险信号。当身边人出现这些迹象，不要指责、不要漠视，一个温暖的拥抱、一次耐心的倾听，都可能对他们有很大的帮助。

此次讲座如一场及时雨，滋润着同学们的心灵，让大家明白，关爱抑郁症患者，需从了解开始，用爱与耐心，为他们驱散阴霾，重迎阳光。今后外国语学院将继续举办类似富有意义的讲座，进一步构建全方位、多层次的心理健康服务体系。

（撰稿：王忍 赵元艺 初审：田少群 复审：张杰 终审：冯成一）