二月初八新雨晴,巾帼相聚竞芳华。值此第115个“三八”国际妇女节来临之际,市民协、校工会、教师发展中心、花艺协会联合举办“关爱女性健康,幸福从“心”出发”主题教师沙龙活动,活动由教师发展中心主任刘献丽主持,全校逾百名女教职工参加活动。
首先,刘献丽向全体女同胞们致以节日的问候和美好的祝愿。接着,由国家二级心理咨询师、河南省教育厅学术技术带头人王红心老师带来心理健康讲座,围绕主题,深刻剖析心理健康之要,指导教师们如何通过自我认知、情绪管理、压力调节等方法来提升个人的心理健康水平。王老师的讲座语言生动、案例丰富,尤其关注女性职场与家庭双重角色下的心理健康,传授了诸如深呼吸与冥想等高效的心理调适法门,鼓舞老师们掌握心理调节的艺术,从而不断提升个人的心理健康水平。
随后,国家插花高级技师、中国插花高级讲师、驻马店市级非物质文化遗产《天中插花技艺》代表性传承人袁爱琴老师引领大家步入插花艺术殿堂,介绍插花艺术之源流与魅力,现场演示选材、构思、布局等技艺。女职工们亲手创作,将创意与情感融入花束,精美作品频现,现场气氛热烈非凡,彰显艺术才华与生活热爱。
通过此次活动,广大女教职工们不仅习得了心理健康知识,更领略插花艺术之美,心灵与审美皆得到了滋养。纷纷表示,将以此次活动为契机,更加关注自己的身心健康与生活品质,以更加饱满的热情和昂扬的身心姿态投入到未来的工作与生活中去,为学校人才培养贡献力量。
(撰稿:孙成功 审核:徐 君)