各分会：

为了增强教职工体质，丰富教职工业余文化生活，校工会决定在全校教职工中开展八段锦培训活动。现将有关事项通知如下：

一、活动目的

通过学习和练习八段锦，提高教职工体质，增强心肺功能，促进身心健康，促进教职工之间的交流和学习，营造积极向上、健康和谐的校园氛围。

二、培训内容

八段锦是我国民族优秀传统文化，是广为流传的健身方法。整套动作柔和连绵、动静相兼、骨正筋柔、简单易学，具有明显的健身和养生效果。本次培训将邀请专业教练对八段锦的基本动作、呼吸配合、注意事项等进行详细讲解和示范。

三、培训时间和地点

培训时间：每周周三和周五下午16：30-17：30。

具体培训开始时间和地点根据报名情况进行安排，并提前通知各位教职工。

四、培训对象

课程为零基础教学培训，凡有兴趣的全校教职工均可参加。

五、报名方式

以分会为单位报名。并于11月8日17：00前将参加人员名单纸质版加盖分会公章后报送校工会415室，电子档发至邮箱ghwtb777@huanghuai.edu.cn。

联系人：王爱丽   0396—2853516

六、注意事项

1、请各位教职工穿着舒适的服装参加培训。

2、培训期间，请遵守培训纪律，保持安静，认真听讲，积极参与练习。

                                                            校工会

                                                  2024年11月6日

附件：八段锦培训班报名表.doc